YOGA & MEDITAÇÃO - BHAKTI MARGA
Acalme a mente, encontre Deus no Interior
As práticas de meditação de Paramahamsa Vishwananda focam a nossa atenção e as nossas ações na divindade interior.
Através da prática sincera, pode entrar no silêncio que está livre da mente e ficar centrado no seu coração, onde o Amor Divino é realizado.
“Tendo controlado todos os sentidos, deve permanecer-se no estado de meditação, tendo a mim (Krishna) enquanto meta suprema.”
Bhagavad Gita
YOGA & MEDITAÇÃO
BABAJI SURYA NAMASKAR
ALINHAR CORPO, MENTE E ESPÍRITO, Babaji Surya Namaskar é uma prática simples, porém poderosa, de asanas (posturas) que leva menos de 15 minutos por dia e traz vitalidade e luz a todo o seu ser.
ATMA KRIYA YOGA
O Atma Kriya Yoga é a nossa prática mais avançada; cada técnica cultiva um tipo diferente de bhakti – o amor do Divino – e abre o coração ao poder transformador do amor.
OM CHANTING
Deus cria por vibração. OM é a vibração da semente. Banhar-se em sua ressonância limpa os bloqueios mentais e físicos.
Como prática de grupo, também é uma ótima maneira de se conectar com as pessoas.
PROJECT MANTRA
O Project Mantra é um programa gratuito, concebido para o ajudar a estabelecer e a construir gradualmente uma prática diária de entoação durante 40 dias de “desafio”.
